구내염 치료제1 구내염 빨리 낫는법 최종 정리 구내염 빨리 낫는법 최종 정리 안녕하세요. 구름위를 입니다.😆 이번 리뷰는 자칭 구내염 마스터로.. 구내염 빨리 낫는법에 대해서 나름대로 정리해보는 리뷰를 할 것입니다. 우선 해야할 것 과 하지 말아야 하는 것. 그리고 구내염에 효과적인 약. 마지막으로 개인적인 치료 노하우에 대해 알아보겠습니다. 그럼, 구내염 물리치러 갑시다! 우선 해야 할 것은 균형 있는 음식 섭취 및 수면입니다. 개인적으로 야근을 할때, 그리고 음식을 잘 못먹을 때 구내염이 잘 생기던데요. 특히, 비타민 B가 부족한 경우에 구내염이 생기기 쉽다고 하는데 비타민이 풍부한 음식을 많이 드셔야겠습니다. 피해야 할것은 과로, 스트레스, 그리고 술입니다. 체감상 가장 좋지 않았던 패턴이.. 업무에 의한 스트레스 + 과로인 상태에서 술을 마시.. 2020. 10. 5. 이전 1 다음
